Lesrooster

Week 26, de warmte is de afgelopen week behoorlijk aanwezig geweest en ook deze week zal een tropische week worden qua temperatuur. Houd dus elke dag goed de app en onze socials in de gaten, hoor! Vanzelfsprekend is het ieders eigen verantwoordelijkheid om te komen sporten met de extreem hoge temperaturen, maar soms vinden wij dat wij ook onze verantwoordelijkheid moeten nemen als het écht heel warm is op het sportcentrum. Ja, we hebben een geweldig aircosysteem, maar je merkt wel dat je lichaam sneller oververhit raakt dan normaal. We hopen dan op jullie begrip mocht het zover komen dat we lessen afgelasten.... Paar aandachtspunten voor deze week:

* Jannie geniet de komende weken van een welverdiende vakantie. De Body Pump van maandagavond 18.30 uur zal vervangen worden door Wilhelmina. De SPINNING INTERVAL zal de komende twee weken vervangen worden door Lotte. Yes, she's back!! Zij geeft SPRINT op de fiets, een waanzinnige workout op de fiets en zeker de moeite van het proberen waard.
* Sandra is nog steeds met vakantie en dat betekent dat er de komende weken geen Body Balance-lessen zijn. Zo is er net als vorige week een extra LES MILLS PILATES op vrijdagavond om 19.15 uur!
* NIEUWE LES: LES MILLS PILATES op de dinsdagmorgen om 9.30 uur! We wilden graag een extra Pilates-les op het rooster en we hebben besloten om deze te plaatsen op de dinsdagochtend. Hier hadden we nog geen lessen namelijk en we hopen dat jullie de komende tijd je weg zullen vinden naar de mat bij Hester!

We wensen iedereen weer heel veel plezier en neem gerust eens iemand mee, hoor... Een proefles is altijd gratis!

Team SportStudio Dokkum