Lesrooster

Maandag 2 maart alweer en wat een stralende dag!! Hopelijk is het voorjaar nu ingezet met licht en mooie temperaturen... De voorjaarsvakantie zit er op en we hopen dat iedereen die weggeweest is een hele fijne vakantie heeft gehad en dat jullie lekker uitgerust zijn. De komende week kunnen jullie je weer lekker uitleven in onze groepslessen of in de fitnesszaal. Even speciale aandacht voor de nieuwe les van onze nieuwste instructrice Wilhelmina: Body Pump op dinsdagavond 20.15 uur. We hadden nog niet een Pump op de latere avond en we weten dat 18.30/19.00 uur voor sommige mensen te vroeg is om te komen pumpen. Bovendien wilden Wilhelmina ook graag 'haar eigen' les geven om op te bouwen en om ervaring op te doen. Jullie zijn dus van harte welkom! Op de zaterdagochtend is er weer een Ademochtend 'LIQUID BREATH' met Renske Lemstra. Er zijn nog plekjes beschikbaar, dus mocht je je weekend heerlijk ontspannen willen beginnen, schrijf je dan in via de app. In de app vind je ook alle informatie over de inhoud van deze workshop. Vanaf deze week zullen de lessen van Annette op de zaterdag vervangen worden door Dirk (Strength Development) en Jolanda (XCORE). Annette zal vanwege haar andere werk niet meer op de zaterdagochtend aanwezig zijn op SSD.

We wensen jullie heel veel sportplezier en neem gerust eens iemand mee naar SSD, hè? Een proefles is altijd gratis!

Team SportStudio Dokkum