WIJZIGINGEN WEEK 50
Maandagavond 9 december
Judith heeft zich vanmorgen ziek gemeld en dat betekent dat ze vanavond geen Body Attack kan geven. Maar...
Boxing heeft inmiddels zijn sporen ruimschoots verdiend in de sportbranche. Het wordt zelfs al “de ultieme workout” genoemd. LADIES BOXING is...
lees meer Nationaal Bedrijfsfitness Plan
SportStudio Dokkum is aangesloten bij het Nationaal Bedrijfsfitness Plan. Een unieke arbeidsvoorwaarde die...
Judo is sinds kort weer 'gewoon' in handen van SportStudio Dokkum.
De judo bij SSD heeft als doelstelling een bijdrage te leveren aan een...
27 november 2019
15 november 2019
22 oktober 2019
21 oktober 2019
24 september 2019
20 september 2019
19 september 2019
3 september 2019
Op dit moment zijn de 30-minute workouts erg populair bij SSD. Lessen zoals de GRIT Series, de CXWorx & onze Small Group Trainingen winnen steeds meer aan populariteit. Ideaal voor mensen die graag intensief willen sporten, maar hier niet veel tijd aan kunnen of willen besteden. In een half uur wordt er behoorlijk intensief getraind aan bijvoorbeeld uithoudingsvermogen, kracht- en coretraining.
Sinds september 2016 vallen de danslessen onder onze eigen dansschool: DansStudio Dokkum! Dans is explosief gegroeid de laatste twee jaar en wij zien nog veel meer mogelijkheden! Onlangs zijn we gestart met een volwassen groep Modern Jazz en met Peuterdans. Kortom, we zijn hartstikke trots op de enige échte dansschool van Dokkum!
Vanaf nu is het bij SportStudio Dokkum mogelijk om op een verantwoorde manier gezond af te vallen. Bij ons leefstijlprogramma BenFit wordt je begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde leefstijl te realiseren. Je coach helpt je om op een andere manier te kijken naar je lichaam en je gezondheid. Ben jij klaar voor een gezonde leefstijl?
Al sinds het begin van ons bestaan zijn we bij SSD helemaal weg van de Les Mills-programma's! Wij zijn een Platinum Club en dat betekent dat wij als één van de weinige clubs in Nederland bijna alle Les Mills-programma's op ons lesrooster hebben staan. Zijn zijn de absolute #1 op het gebied van groepsfitness; vooruitstrevend, fun en vooral hevig verslavend!
De prijzen van onze abonnementen zijn, m.u.v. het Basis Fitness Abonnement, op basis van het All-In concept. Dat betekent: gratis gebruik van de sauna’s, deelname aan alle groepslessen (ook meerdere lessen op één dag), onbeperkte toegang tot de fitnesszaal, gratis gebruik van de Power Plates, de Cross Core Box en van de kluisjes.
* op vertoon van een geldig schoolbewijs