Nieuws overzicht

Vanaf deze week zijn de groepslessen weer binnen en dat betekent concreet dat we weer naar het rooster hebben gekeken. We hebben geprobeerd om zoveel mogelijk weer het 'normale rooster' van voor de lockdown te formeren en dat is aardig gelukt....

Lees verder

De afgelopen weken heb ik (Dirk) twee cursussen gevolgd met betrekking tot ‘ademhaling’. Ik was erg benieuwd naar de invloed van een goede ademhaling op alle facetten van mijn dagelijkse leven. Mijn privéleven, mijn werk, mijn...

Lees verder

Hallo allemaal, Hierbij onze toelichting op de laatste persconferentie, zoals je van ons gewend bent. Het is goed om te zien dat de cijfers dalen, dat de druk op de ziekenhuizen afneemt en dat het vaccinatiebeleid op volle kracht draait. Dat...

Lees verder

Nou, na maanden en maanden van wachten, is het morgen dan eindelijk zo ver.... De ziekenhuisopnames als gevolg van Corona lopen terug en dat betekent dat de overheid gisteren definitief heeft besloten om Stap 2 te zetten in het kader van de...

Lees verder

SportStudio Dokkum heeft haar eigen app in de App Store van Apple en in de Google Play Store voor Android. In deze app kun je je eigen progressie bijhouden, je voedingspatroon, je workouts en je kunt contact onderhouden met andere gebruikers. Op...

Lees verder

Een gezonde leefstijl is volgens ons gestoeld op 3 pijlers : gezonde voeding, voldoende beweging én ontspanning. Wij kunnen je heel goed begeleiden op het gebied van gezonde voeding, vanzelfsprekend bieden wij enorm veel mogelijkheden qua...

Lees verder

Afgelopen week hebben we een super goed gesprek gehad met Klazina Jellema van Healthcoachdokkum Orthomoleculair Suppletie-en Voedingstherapeut/Deskundige Al snel waren we het erover eens dat we samen dezelfde missie hebben: mensen persoonlijk...

Lees verder

Al 4 jaar lang een begrip voor ons op de vrijdag. Al 4 jaar lang wordt er keihard getraind, ontzettend veel gelachen, lief en leed gedeeld en inwendig gevloekt omdat het zo zwaar is haha.... Kortom, deze groep mag wel even in het zonnetje gezet...

Lees verder